КИСТЕВОЙ УПОР - постановка руки, поддерживающей и направляющей древко кия при выполнении удара (см. «Основы техники»).

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.